Desde que apareció el coronavirus, muchas personas confunden los síntomas de la gripe con los de la COVID-19. Y no es para menos: ambas enfermedades afectan al sistema respiratorio, se contagian fácilmente y pueden hacernos pasar unos días bastante incómodos. Pero, aunque se parezcan, no son lo mismo.
En este artículo vamos a repasar sus principales diferencias, cómo reconocerlas y qué tratamientos ayudan a aliviar los síntomas, con especial atención a los medicamentos Couldina, una de las gamas antigripales más conocidas en España.
¿Qué son la gripe y la COVID-19?
La gripe está causada por el virus de la influenza (tipos A y B, principalmente). Suele aparecer en los meses más fríos del año y provoca síntomas como fiebre alta, dolores musculares, tos seca, malestar general y cansancio. Su duración habitual es de entre 5 y 7 días, aunque la sensación de debilidad puede prolongarse algo más.
La COVID-19, por su parte, es una enfermedad infecciosa provocada por el virus SARS-CoV-2. Desde su aparición en 2019, ha tenido múltiples variantes y síntomas asociados, desde cuadros leves similares a un catarro hasta afecciones graves. A día de hoy, gracias a las vacunas y la inmunidad generada, la mayoría de los casos son leves, pero siguen existiendo diferencias claras frente a la gripe.
Principales diferencias entre gripe y COVID
Aunque ambas enfermedades se parecen, hay algunos matices que nos ayudan a distinguirlas.
| Síntoma | Gripe | COVID-19 |
| Fiebre | Alta y repentina (38–40°C) | Puede aparecer, pero no siempre. Suele ser más moderada. |
| Dolor muscular y articular | Intenso, generalizado | Presente, pero a menudo más leve. |
| Tos | Seca o irritativa | Seca, persistente, a veces acompañada de sensación de ahogo. |
| Fatiga o cansancio | Muy común | Muy frecuente y prolongada (puede durar semanas). |
| Pérdida de olfato o gusto | Poco común | Muy característica en muchas variantes de COVID. |
| Congestión nasal y estornudos | Frecuentes | Menos habituales. |
| Dolor de garganta | Común | También común, especialmente con variantes recientes. |
| Inicio de los síntomas | Rápido (1–2 días tras el contagio) | Más gradual (2–5 días tras el contagio). |
| Duración media | 5–7 días | 7–14 días o más. |
En resumen, la gripe suele empezar de forma brusca y con fiebre alta, mientras que la COVID tiende a desarrollarse de forma más progresiva y con síntomas más variados, como pérdida de olfato o fatiga persistente.
Cómo se transmiten la gripe y la COVID
Ambas se contagian a través de las gotas respiratorias que emitimos al hablar, toser o estornudar, y también por contacto con superficies contaminadas.
La buena noticia es que las medidas preventivas son muy similares:
- Lavado frecuente de manos.
- Uso de mascarilla si tenemos síntomas.
- Ventilación de espacios cerrados.
- Evitar el contacto con personas vulnerables mientras dure el malestar.
Tratamiento: cómo aliviar los síntomas
Ni la gripe ni la COVID-19 tienen una cura específica (salvo en casos graves de COVID con tratamientos médicos concretos). En la mayoría de los casos, el tratamiento se basa en aliviar los síntomas mientras el cuerpo combate el virus.
Recomendaciones generales:
- Descansa lo suficiente. El cuerpo necesita energía para recuperarse.
- Hidrátate bien. Beber agua, caldos o infusiones ayuda a evitar la deshidratación y suaviza la garganta.
- Evita el alcohol y el tabaco. Retrasan la recuperación.
- Toma medicamentos sintomáticos que ayuden a aliviar la fiebre, el dolor o la congestión.
Cómo puede ayudarte Couldina a aliviar los síntomas de la gripe
Los medicamentos Couldina están formulados para combatir los síntomas típicos de la gripe y el resfriado, como la fiebre, el dolor de cabeza, la congestión nasal o el malestar general.
Couldina con Ácido Acetilsalicílico
Contiene ácido acetilsalicílico, clorfenamina y fenilefrina, una combinación que ayuda a:
- Reducir la fiebre.
- Aliviar dolores musculares y de cabeza.
- Descongestionar la nariz y los senos nasales.
Ideal cuando los síntomas gripales son intensos y molestos.
Couldina con Paracetamol
Una fórmula más suave con paracetamol, clorfenamina y fenilefrina.
Perfecta para quienes buscan:
- Bajar la fiebre.
- Calmar el dolor y el malestar general.
- Respirar mejor gracias al efecto descongestivo.
Recomendada si no toleras bien el ácido acetilsalicílico o prefieres una alternativa más ligera.
Couldina con Ibuprofeno Lisina
Contiene ibuprofeno lisina, que actúa rápidamente contra:
- Dolor muscular o articular.
- Congestión nasal.
- Inflamación y fiebre.
Es ideal si, además de los síntomas gripales, notas molestias más fuertes o inflamación de garganta.
Importante: Los medicamentos Couldina son para adultos y adolescentes mayores de 16 años. Lee siempre el prospecto y consulta con un profesional sanitario antes de tomarlos, especialmente si padeces alguna enfermedad crónica o tomas otros medicamentos.
¿Y en el caso del COVID?
En los casos leves de COVID, el tratamiento es muy similar al de la gripe: hidratación, descanso y control de la fiebre y el dolor con medicamentos sintomáticos. Sin embargo, hay que tener cuidado con la automedicación y seguir las recomendaciones médicas si los síntomas se agravan o si perteneces a un grupo de riesgo.
Couldina no es un tratamiento específico para la COVID-19, pero puede ayudar a aliviar los síntomas respiratorios leves comunes (como congestión o dolor muscular) que también pueden aparecer durante la infección.
¿Cuándo acudir al médico?
Tanto en la gripe como en la COVID, lo habitual es recuperarse en casa. Sin embargo, debes consultar con un profesional sanitario si:
- La fiebre supera los 39 °C o dura más de tres días.
- Tienes dificultad para respirar o sensación de opresión en el pecho.
- Aparecen mareos, desorientación o confusión.
- Padeces enfermedades crónicas o inmunosupresión.
Preguntas frecuentes sobre la gripe y la COVID
¿Puedo tener gripe y COVID al mismo tiempo?
Sí, es posible. Se han documentado casos de coinfección, especialmente durante los meses fríos. Los síntomas pueden ser más intensos y la recuperación, más lenta.
¿Cómo saber si tengo gripe o COVID?
La única forma segura es realizar un test diagnóstico: un test de antígenos o PCR. Los síntomas pueden orientarte, pero no son definitivos.
¿Vacunarse contra la gripe protege del COVID?
No. Son virus diferentes. Sin embargo, vacunarse contra la gripe reduce la probabilidad de contagiarte de ambos al mismo tiempo y evita complicaciones.
¿Cuánto tiempo soy contagioso?
En la gripe, entre uno y dos días antes de los síntomas y hasta cinco días después. En la COVID, la transmisión puede durar hasta 10 días, según la carga viral y la variante.
¿Cuánto tarda en hacer efecto Couldina?
Los comprimidos efervescentes de Couldina empiezan a hacer efecto en unos 20-30 minutos, aliviando la congestión y el malestar de forma rápida.
Conclusiones
Aunque la gripe y la COVID-19 comparten síntomas, su origen y evolución son distintos. La gripe aparece de golpe y suele durar menos, mientras que la COVID puede ser más prolongada y provocar fatiga o pérdida de olfato.
La buena noticia es que en la mayoría de los casos ambas se tratan en casa con descanso, hidratación y medicamentos sintomáticos como Couldina, que ayudan a controlar la fiebre, el dolor y la congestión nasal para pasar mejor esos días de malestar.
Recuerda: no te automediques sin leer el prospecto y consulta con un profesional sanitario si tienes dudas o si los síntomas empeoran.