El resfriado común es una de las enfermedades más frecuentes. A pesar de su prevalencia, no todos los resfriados son iguales. En este artículo, exploraremos los distintos tipos de resfriado, sus síntomas característicos y cómo pueden afectar a las personas de diferentes maneras. Esta información es crucial para entender mejor cómo prevenir y tratar cada tipo de resfriado, especialmente durante las estaciones más frías del año.
¿Qué es un resfriado común?
El resfriado común es causado principalmente por rinovirus, aunque más de 200 tipos de virus pueden provocarlo. Es contagioso y se transmite a través de gotículas en el aire o mediante contacto directo con superficies contaminadas.
¿Cuáles son sus síntomas?
- Congestión nasal
- Estornudos
- Dolor de garganta
- Tos
- Fatiga leve
- Fiebre baja (en algunos casos)
- Duración aproximada: Generalmente, los síntomas aparecen de uno a tres días después de la exposición al virus y pueden durar entre 7 y 10 días.
El resfriado estacional
Este tipo de resfriado se presenta con mayor frecuencia en ciertas épocas del año, especialmente en otoño e invierno. Es causado por los mismos virus que el resfriado común, pero la exposición al frío y la disminución de la inmunidad en estas estaciones pueden aumentar la susceptibilidad.
Sus síntomas son:
- Congestión nasal
- Dolor de garganta
- Estornudos
- Tos
- Dolor de cabeza
- Duración: Similar al resfriado común, suele durar entre 7 y 10 días.
El resfriado alérgico
El resfriado alérgico, o rinitis alérgica, no es causado por un virus, sino por una reacción alérgica a sustancias como el polen o el polvo. A menudo se confunde con el resfriado común debido a la similitud de los síntomas.
Estos son sus síntomas:
- Estornudos frecuentes
- Congestión nasal
- Ojos llorosos y picazón
- Fatiga
- Goteo nasal claro
- Duración: Estos síntomas pueden persistir mientras la persona esté expuesta al alérgeno.
Resfriado por Coronavirus
Antes de la pandemia de COVID-19, los coronavirus ya eran conocidos por causar resfriados comunes. Sin embargo, la COVID-19 ha demostrado ser más severa que los típicos resfriados causados por otros coronavirus.
Los síntomas que todos conocemos:
- Fiebre
- Tos seca
- Dificultad para respirar
- Fatiga
- Pérdida del gusto o del olfato (específicos de la COVID-19)
- Dolores musculares
- Duración: La duración de los síntomas puede variar considerablemente, y en casos severos, puede requerir hospitalización.
¿Cómo reducir el riesgo?
La prevención de los resfriados puede ser complicada debido a la gran cantidad de virus involucrados. Sin embargo, algunas medidas pueden reducir el riesgo:
- Lavarse las manos frecuentemente.
- Evitar el contacto cercano con personas infectadas.
- Mantener el sistema inmunológico fuerte mediante una dieta equilibrada y ejercicio regular.
- Usar pañuelos desechables y desecharlos adecuadamente.
La prevención sigue siendo la mejor estrategia, y estar bien informado es el primer paso para protegerse a sí mismo y a los demás.
