¿Qué es la resistencia viral a fármacos?
Cuando hablamos de resfriados o gripes, lo primero que solemos hacer es buscar alivio rápido. Y es totalmente lógico: congestión, fiebre, dolor de cabeza, malestar general… nadie quiere estar tirado en el sofá varios días. Pero, ¿sabías que el uso inadecuado de medicamentos puede contribuir a algo que se conoce como resistencia viral a fármacos? […]
Los 5 errores más comunes al tomar antigripales (y cómo evitarlos)
Cuando el resfriado o la gripe aparecen sin avisar, solemos correr a la farmacia o al botiquín en busca de alivio rápido. En ese momento, los antigripales se convierten en nuestros grandes aliados. Pero… ¿los estamos usando bien? Conocer los errores al tomar antigripales y cómo evitarlos. Aunque estos medicamentos son muy eficaces para combatir […]
¿Cómo afectan los antigripales al sueño?
Cuando estás con gripe o resfriado, lo que más necesitas es descanso. Dormir bien es clave para recuperarte más rápido, pero a veces, los propios síntomas —como la congestión, la tos o la fiebre—, y los medicamentos que tomamos para aliviarlos, pueden jugar en contra de un buen descanso. ¿Alguna vez has notado que después […]
Recomendaciones para el cuidado personal durante la gripe
Cuando el cuerpo avisa de que está en baja forma, como ocurre con la gripe, lo más inteligente es escucharle. No se trata solo de aliviar los síntomas: el cuidado personal durante la gripe implica prestar atención al descanso, la alimentación, la hidratación y también al bienestar emocional. En pocas palabras: tratarse con mimo. Este […]
¿Qué hacer si el medicamento no funciona y los síntomas no mejoran?
Todos hemos pasado por ello. Te levantas con el cuerpo cortado, la nariz con muchos mocos y la cabeza embotada. Vas a la farmacia, compras un antigripal y, con suerte, al cabo de un par de días ya estás mucho mejor. Pero… ¿qué pasa cuando eso no ocurre? ¿Qué hacer si el medicamento no funciona […]
Guía sobre cómo leer el prospecto de un antigripal correctamente
Todos lo hemos hecho alguna vez: sentirnos mal, ir corriendo a la farmacia, tomar un antigripal y mirar el prospecto, pero no entender muy bien lo que pone. Lo cierto es que leer el prospecto de un medicamento puede parecer complicado, pero es clave para asegurarnos de que lo usamos correctamente y con seguridad. En […]
Cómo elegir el mejor medicamento para la gripe y el resfriado
Cuando llega el frío, también llegan ellos: los estornudos, el dolor de cabeza, la congestión nasal, la tos… Y con ellos, la misma duda de todos los años: ¿qué me tomo para la gripe o el resfriado? Aunque pueden parecer lo mismo, gripe y resfriado no son exactamente iguales, y elegir un buen medicamento antigripal […]
Antigripales de venta libre vs con receta: ¿Cuál es la mejor opción para ti?
Cuando llega la época del frío y empiezan a aparecer los síntomas clásicos de la gripe —fiebre, dolor de cabeza, congestión nasal, dolor muscular…—, lo primero que solemos pensar es en buscar una solución rápida y efectiva que nos permita seguir con nuestra rutina. Y es aquí donde entran en juego los antigripales, esos grandes […]
Riesgos de la automedicación en casos de gripe
Cuando los primeros síntomas de la gripe aparecen, como fiebre, dolor de cabeza o congestión nasal, es habitual que muchas personas recurran a medicamentos sin consultar a un profesional sanitario. Esta práctica, conocida como automedicación, puede parecer una solución rápida, pero puede acarrear más riesgos que beneficios. En este artículo, analizamos los riesgos de la […]
Estrategias de prevención en temporadas de gripe
Cuando bajan las temperaturas, sube el riesgo de contagios. El frío, los espacios cerrados y la cercanía con otras personas hacen que la gripe se propague con rapidez, afectando a miles de personas cada año. Aunque no podemos evitar al 100% que nos toque, sí podemos tomar medidas de prevención de gripe que son eficaces […]