¿Qué tomar si tengo fiebre?
La fiebre es una elevación temporal de la temperatura corporal, a menudo causada por una infección u otra enfermedad. Aunque puede ser incómoda, la fiebre en sí misma no suele ser peligrosa y, de hecho, es una señal de que el cuerpo está luchando contra una enfermedad. Sin embargo, si te preguntas qué tomar si […]
¿Cuál es la dosis de paracetamol correcta? ¿650 mg o 1 g?
El paracetamol es el analgésico y antipirético más presente en los botiquines españoles. Sin embargo, su popularidad conlleva una duda recurrente: ¿cuál es la dosis de paracetamol correcta? ¿Es mejor tomar el comprimido de 1 gramo «por si acaso» o es suficiente con 650 mg? En este artículo, analizamos qué dicen las autoridades sanitarias, cuál […]
Hacer deporte resfriado: ¿es recomendable o perjudicial para la salud?
Cuando el resfriado aparece, muchas personas dudan sobre si es conveniente continuar con su rutina de ejercicio o si es mejor hacer una pausa para recuperarse. Hacer deporte resfriado es una preocupación común entre deportistas y personas activas, ya que el miedo a empeorar los síntomas choca con la preocupación de perder el ritmo de […]
La gripe en las personas mayores, ¿qué tener en cuenta?
Cuando llega el invierno con él también llega la temida gripe. Para la mayoría, es un fastidio pasajero, pero en las personas mayores puede convertirse en un problema serio. La gripe no es solo fiebre y malestar, en los mayores puede derivar en complicaciones graves. Pero no te preocupes, porque en este artículo te contaremos […]
Qué tomar para el resfriado con mocos
El resfriado común, con su molesta producción de mocos, nos visita a menudo, especialmente en esos cambios de estación que tanto nos descolocan. En Couldina, sabemos lo incómodo que es lidiar con estos síntomas. Por eso, queremos compartir contigo información útil y consejos prácticos para que te sientas mejor lo antes posible. Identificando los síntomas […]
¿Es seguro combinar medicamentos para la gripe?
Cuando la gripe nos ataca con fiebre, congestión, dolor de cabeza y malestar general, buscamos alivio rápido. A veces, ante la desesperación, podemos caer en el error de combinar medicamentos sin saber si es seguro. «Si un medicamento me ayuda con un síntoma, y otro con otro síntoma, ¿por qué no tomarlos juntos?» Es una […]
Errores comunes al tomar medicamentos
Cuando estamos enfermos, lo único que deseamos es sentirnos mejor lo más rápido posible. En esos momentos, recurrimos a medicamentos para aliviar los síntomas y recuperar nuestra salud. Sin embargo, muchos de nosotros cometemos errores al tomar medicamentos, lo que puede ralentizar la recuperación o, incluso, empeorar la situación. En este artículo, vamos a hablar […]
Cómo evitar recaídas tras la gripe
Superar una gripe puede ser un alivio, pero muchas personas sufren recaídas al no recuperarse adecuadamente. Volver a enfermarse después de haber pasado días con fiebre, tos y malestar es frustrante y puede prolongar la recuperación. Para evitar recaídas tras la gripe, es fundamental seguir ciertos cuidados y hábitos que refuercen el sistema inmunológico y […]
Adiós a la congestión nasal: Consejos y remedios para respirar bien
En Couldina sabemos lo frustrante que puede ser lidiar con la congestión nasal. Esa sensación de nariz tapada que dificulta la respiración, el sueño e incluso el habla es algo que todos hemos experimentado en algún momento. Por eso, queremos compartir contigo consejos prácticos y remedios efectivos para que puedas decirle adiós a la congestión […]
Elegir el antigripal que mejor se adapta a tus necesidades
Cuando el frío aprieta y los primeros síntomas del resfriado o la gripe aparecen, la elección del antigripal adecuado puede marcar la diferencia entre pasar unos días con molestias o recuperarse rápidamente. La variedad de opciones en el mercado puede hacer que la decisión no sea tan sencilla, pero si conoces bien los síntomas y […]