Cómo se contagia la gripe: analizamos su propagación y prevención
Cada año, la gripe afecta a millones de personas en España y en todo el mundo. Se trata de una enfermedad respiratoria muy contagiosa que puede causar desde síntomas leves hasta complicaciones graves, especialmente en personas mayores o con problemas de salud. Pero ¿cómo se contagia realmente la gripe? ¿Qué podemos hacer para evitarla? En […]
¿Cuánto dura la gripe? Duración, fases, contagio y consejos para una recuperación rápida
La gripe es una de las enfermedades más comunes durante los meses más fríos, afectando a millones de personas cada año. Si bien es una afección temporal, los síntomas pueden resultar debilitantes y prolongarse más allá de lo esperado. En este artículo, exploraremos cuánto dura la gripe, cómo se manifiesta en sus distintas fases y […]
Consejos para descansar con gripe
Cuando la gripe aparece, no solo trae consigo fiebre, tos y dolor muscular: también nos roba la energía. En esos días, el descanso deja de ser un lujo y se convierte en la mejor medicina. La relación entre gripe y descanso es directa: dormir y reposar lo suficiente permite que el sistema inmunitario trabaje mejor […]
Antigripales y lactancia: todo lo que debes saber
Cuando llega la temporada de resfriados y gripes, muchas mamás lactantes se preguntan qué pueden tomar para aliviar los síntomas sin poner en riesgo la seguridad de su bebé. La maternidad ya de por sí es exigente, y atravesar un cuadro gripal con fiebre, mocos, tos o dolor muscular mientras se da el pecho puede […]
¿Qué es mejor, antigripal en comprimidos o en polvo?
Cuando estamos acatarrados o con gripe, lo último que queremos es complicarnos la vida. El dolor de cabeza, la congestión nasal, la tos y la sensación de cansancio hacen que busquemos alivio rápido y eficaz. Y ahí surge la duda: ¿qué es mejor, tomar un antigripal en comprimidos o en polvo? La respuesta no es […]
¿Se puede tener gripe sin fiebre?
Cuando pensamos en la gripe, lo primero que nos viene a la cabeza es la fiebre alta, el termómetro marcando números rojos y ese malestar general que te deja en la cama varios días. Sin embargo, no siempre es así. Existe la posibilidad de tener gripe sin fiebre, y aunque pueda sonar extraño, es más […]
¿Qué es la gripe estacional atípica y cómo puedes combatirla?
Cuando hablamos de gripe estacional, casi todos pensamos en los clásicos síntomas: fiebre, dolor muscular, escalofríos y malestar general. Sin embargo, en los últimos años se ha empezado a hablar con más frecuencia de un tipo de gripe un poco diferente, que se presenta de forma más leve o con síntomas que no se corresponden […]
Cómo elegir el mejor medicamento para la gripe y el resfriado
Cuando llega el frío, también llegan ellos: los estornudos, el dolor de cabeza, la congestión nasal, la tos… Y con ellos, la misma duda de todos los años: ¿qué me tomo para la gripe o el resfriado? Aunque pueden parecer lo mismo, gripe y resfriado no son exactamente iguales, y elegir un buen medicamento antigripal […]
Riesgos de la automedicación en casos de gripe
Cuando los primeros síntomas de la gripe aparecen, como fiebre, dolor de cabeza o congestión nasal, es habitual que muchas personas recurran a medicamentos sin consultar a un profesional sanitario. Esta práctica, conocida como automedicación, puede parecer una solución rápida, pero puede acarrear más riesgos que beneficios. En este artículo, analizamos los riesgos de la […]
Estrategias de prevención en temporadas de gripe
Cuando bajan las temperaturas, sube el riesgo de contagios. El frío, los espacios cerrados y la cercanía con otras personas hacen que la gripe se propague con rapidez, afectando a miles de personas cada año. Aunque no podemos evitar al 100% que nos toque, sí podemos tomar medidas de prevención de gripe que son eficaces […]
