Antivirales vs Antigripales: diferencias clave y cuál tomar si tienes gripe o resfriado
Cuando llega la temporada de frío, los estornudos, la tos y el malestar general se convierten en protagonistas. Pero, ¿sabes realmente qué estás tomando cuando te sientes así? Muchos confunden los antivirales con los antigripales, creyendo que ambos sirven para lo mismo. Pero no es así. Cada uno actúa de forma diferente en el organismo, […]
Recomendaciones para la temporada de resfriados: cómo prevenir, cuidarte y elegir el mejor tratamiento
Con la bajada de temperaturas, los cambios bruscos de tiempo y los espacios cerrados llenos de gente, llega también la temida temporada de resfriados. No falla: otoño e invierno son los meses en los que los virus respiratorios campan a sus anchas y el pañuelo se convierte en nuestro mejor amigo. Pero no todo está […]
Medicamentos para el resfriado, ¿cuáles son mejores?
Todos hemos pasado por ello: garganta irritada, congestión, estornudos, malestar general y esa sensación de que el resfriado aparece justo cuando menos lo necesitamos. En esos momentos, lo primero que solemos preguntarnos es qué medicamento tomar para aliviar los síntomas del resfriado y volver a sentirnos bien lo antes posible. La realidad es que existen […]
Consejos para descansar con gripe
Cuando la gripe aparece, no solo trae consigo fiebre, tos y dolor muscular: también nos roba la energía. En esos días, el descanso deja de ser un lujo y se convierte en la mejor medicina. La relación entre gripe y descanso es directa: dormir y reposar lo suficiente permite que el sistema inmunitario trabaje mejor […]
¿Se puede tener gripe sin fiebre?
Cuando pensamos en la gripe, lo primero que nos viene a la cabeza es la fiebre alta, el termómetro marcando números rojos y ese malestar general que te deja en la cama varios días. Sin embargo, no siempre es así. Existe la posibilidad de tener gripe sin fiebre, y aunque pueda sonar extraño, es más […]
¿Cómo afectan los antigripales al sueño?
Cuando estás con gripe o resfriado, lo que más necesitas es descanso. Dormir bien es clave para recuperarte más rápido, pero a veces, los propios síntomas —como la congestión, la tos o la fiebre—, y los medicamentos que tomamos para aliviarlos, pueden jugar en contra de un buen descanso. ¿Alguna vez has notado que después […]
¿Cuándo acudir al médico por un resfriado?
Todos lo hemos vivido: garganta que empieza a picar, nariz que no para de gotear y esa sensación de que el cuerpo va en modo lento. El resfriado común es una de las afecciones más frecuentes, sobre todo en los cambios de estación. Por suerte, la mayoría de las veces es leve y se resuelve […]
Recomendaciones para el cuidado personal durante la gripe
Cuando el cuerpo avisa de que está en baja forma, como ocurre con la gripe, lo más inteligente es escucharle. No se trata solo de aliviar los síntomas: el cuidado personal durante la gripe implica prestar atención al descanso, la alimentación, la hidratación y también al bienestar emocional. En pocas palabras: tratarse con mimo. Este […]
Cómo elegir el mejor medicamento para la gripe y el resfriado
Cuando llega el frío, también llegan ellos: los estornudos, el dolor de cabeza, la congestión nasal, la tos… Y con ellos, la misma duda de todos los años: ¿qué me tomo para la gripe o el resfriado? Aunque pueden parecer lo mismo, gripe y resfriado no son exactamente iguales, y elegir un buen medicamento antigripal […]
Mitos sobre la vitamina C y el resfriado: lo que sí y lo que no funciona
¿Tomarte un zumo de naranja te salvará del resfriado? Esta es una de las preguntas más repetidas cada invierno. Desde hace décadas, se ha extendido la creencia de que la vitamina C es una especie de superpoder contra los catarros, pero… ¿es realmente así? Hoy desmontamos mitos, aclaramos verdades y te contamos lo que sí […]